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Yoga in Landsberg

Soulful Yoga

Du machst dir viele Gedanken und dein Bauchgefühl kommt zu kurz?

Dann bist du hier genau richtig!

 

„Yoga ist, wenn die Bewegungen des Geistes zu Ruhe kommen“, so heißt es in einer der alten Schriften.

 

Und so ist es, denn mein Yoga hilft dir, dein Gedankenkarusell zur Ruhe zu bringen und Gelassenheit in dein Leben einzuladen.

Yoga stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch das Vertrauen in dich und das Leben.

Resilienz ist die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen zu meistern und Yoga unterstützt und verhilft dir gerade jetzt zu innerer Ruhe, Kraft und Stabilität.

In meinen Yogastunden liegt der Fokus neben der genauen körperlichen Ausrichtung auf der Verbindung zu deinem Innersten, denn dort ist der Ort, wo du Kraft schöpfst und Halt findest.

Suche dir deinen Wunschkurs aus und melde dich an, ich begleite dich mit Erfahrung, Hingabe und Offenheit. Mein Unterricht ist von Klarheit, Leichtigkeit und Herzenswärme geprägt.

Du profitierst vom Zusammenspiel meines Wissens als Heilpraktikerin und Yogalehrerin.

 

Neben den wöchentlichen Kursen finden regelmäßig Specials statt, die Infos findest du immer hier oder auf meiner Fanpage auf Facebook „Margot Buchegger Heilpraktikerin und Yogalehrerin“ .

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YOGAKURSE AB DEM 20.09.2022

Yoga für Frauen ab 45 Dienstag 18.00- 19.15 Uhr Präsenz & Online

Ab Mitte 40 braucht dein Körper mehr Dehnung, um beweglich zu bleiben. Du musst mehr tun, um deine Kraft zu erhalten. Und es braucht Achtsamkeit, wie du praktizierst.

Mit diesem Kurs schenkst du deinem Körper Beweglichkeit, Stärke und die Aufmerksamkeit, die er verdient.

Du schöpfst mentale Kraft, berührst dein Herz und nimmst gute Gedanken mit nach Hause.

Wir praktizieren klassisches Hatha Yoga mit integrierten kleinen Flows  (das heißt, mehrere Haltungen werden achtsam aneinandergereiht)

Yogavorkenntnisse sind von Vorteil.

 

Melde dich für deinen Online Kurs hier an:

 https://www.fyndery.de/online/kurs/5142/yoga-fuer-frauen-ab-45-online/?ref=160

 

Melde dich für deinen Präsenz Kurs hier an:

https://www.fyndery.de/landsberg_am_lech/kurs/5143/yoga-fuer-frauen-ab-45-praesenz/

Moonlight Yoga sanftes Hathayoga mit Elementen des Yin Yoga Dienstag 19.45 - 21.15 Uhr Präsenz & Online

Diese Stunde ist in besonderer Weise ausgleichend, und perfekt für Dich, wenn du Entspannung und Kräftigung brauchst!

Wir praktizieren sanftes Hatha Yoga und Yin Yoga.

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, in der ohne Muskelkraft viel gedehnt wird. Die Übungen werden länger gehalten, was auf das tiefe Bindegewebe (Faszien) wirkt.

Yin und Yang kommen in Einklang!

Für Einsteiger geeignet.

 

Melde dich unter folgendem Link an:

https://www.fyndery.de/online/kurs/878/yoga-am-abend/

WIE & WO

Präsenz Kurse:

finden im Raum Kolibiri, Kochgasse 373, 86899 Landsberg am Lech statt.

 

ONLINE KURS:

Wir treffen uns in einem für dich kostenlosen Meetingraum, mit Zoom.
Dafür musst du dir nur Zoom auf deinen PC, Tablett oder Handy laden.

Mit der Anmeldung über Fyndery bekommst du automatisch einen Link für deine Yogastunde. Und du bist dabei!

Es ist wirklich einfach, und wenn du unsicher bist, melde dich bei mir, gemeinsam kriegen wir das hin!

 

 

Preise für alle Kurse:

 

Mit dem Kauf einer 10er Karte kannst du jederzeit mit deinem Yoga beginnen 😊

 

10er Karte ONLINE kostet €140,00 und ist 4 Monate gültig (abzüglich 3 Wochen Ferien)

 

10er Karte PRÄSENZ kostet €150,00 und ist 4 Monate gültig (abzüglich 3 Wochen Ferien)

 

Oder du checkst für einzelne Stunden ein:

Einzel Check in €17,00

Ich freue mich auf dich!

Vergiss nicht: Liebe ist immer die Antwort ♥

Namaste von Herzen, deine Margot

 

WICHTIGER HINWEIS:

Beim Yoga Unterricht – und Workshops in Präsenz gelten die jeweils aktuellen Vorschriften der Bayerischen Staatsregierung.

 

 

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