Gut durch die Krise und aus ihr heraus Workshop am Samstag, den 23.05.2020


14.00 – 17.00 Uhr

ONLINE bei dir Zuhause

Seit vielen Wochen befinden wir uns in einem Ausnahmezustand. Vieles, was vorher grundlegend selbstverständlich für uns war, gilt nicht mehr.

Und es wird wohl nicht mehr genauso werden, wie vorher!

Die Zukunft ist ja immer ungewiss, aber einiges von dem, was wir bisher als gegebene Konstanten annehmen konnten, ist weggebrochen.

Das verunsichert, macht ratlos, ängstlich, wütend oder traurig.

Was bedeutet das für mich? Was macht das mit meinem Körper? Meiner Seele? Meinem Er-Leben?

In solchen Situationen ist es schwer zu erkennen, wie man überhaupt etwas, bzw. was man machen kann.

In dem Workshop Gut durch die Krise und aus ihr heraus

 

bekommst du Antworten auf die Fragen:

  • wie komme ich in dieser Zeit am besten klar?
  • Was hilft mir? / Hilfreiche Gedanken
  • Was kann ich tun, damit es mir besser geht?
  • Was mache ich, wenn die Angst kommt?
  • Was tun mit der Traurigkeit?
  • Wie gehe ich mit meiner Unsicherheit um?
  • Wohin mit meiner Wut?
  • Was kann ich für die Welt tun?
  • Was, wenn ich ein schlechtes Gewissen habe, dass es mir gut geht, und so vielen anderen schlecht?

In einer Yin Yoga Praxis lösen wir ganz gezielt Emotionen wie Angst, Stress und Wut, die in deinem Körper gespeichert sind, aus deinen Zellen.

Deine Energiebahnen (Meridiane) werden balanciert, so dass deine Lebensenergie wieder frei fließen kann.

Du wirst in dieser Yogaeinheit ganz tief in dich selbst hineintauchen. Du findest Entspannung, Ruhe und Befreiung!

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, in der ohne Muskelkraft geübt wird. Jede Position wird mehrere Minuten gehalten. Dein Bindegewebe wird bis in tiefe Schichten gedehnt und geöffnet, was die Ausscheidung von Schlacken anregt.

Du brauchst keine Yogavorkenntnisse.

Am Ende des Workshops werden wir gemeinsam für den Frieden in uns und in der Welt meditieren.

Da meine Workshops immer in der tiefen Verbindung mit meiner Intuition gehalten werden, kannst du dir ganz sicher sein, dass ich spüre, was du bzw. die ganze Gruppe braucht. So entsteht immer aus dem Augenblick heraus das Richtige.

Du hast selbstverständlich auch Raum für deine Fragen!

Das bringt dir dieser Workshop:

→ Du hast Kraft und positive Energie getankt

→ Alte Emotionen haben sich aus deinem Zellgedächtnis verabschiedet

→ Dein Körper fühlt sich entspannt und befreit an

→ Du hast Klarheit in deine Gedanken und Emotionen gebracht

→ Du hast Tipps und Hilfen bekommen, die dir deinen Alltag erleichtern, so dass du dich stabiler und sicherer fühlst.

→ Deine Sichtweise auf die Dinge wird sich geändert haben, so dass du positiv und in deiner Kraft sein kannst.

Melde dich am besten jetzt sofort an!

Anmeldung: praxis@margot-buchegger.de

Wir treffen uns auf der für dich vollkommen kostenlosen online Plattform Zoom. Du musst dir nur Zoom auf deinen Laptop, dein Tablet oder Handy laden. Von mir bekommst du nach deiner Anmeldung einen Link per Mail zugeschickt. Auf den musst du dann am Samstag den 23.05. nur noch klicken, und schon bist du drin.

Hast du noch Fragen? Ich helfe dir total gerne, gemeinsam kriegen wir das hin 😊

Kosten: auf Spendenbasis

Entweder per PayPal an margot.buchegger@gmx.de oder IBAN DE81 7202 0070 0005 829232

Ich freue mich auf Dich! ♥

Namaste von Herzen, deine Margot

Seit vielen Wochen befinden wir uns in einem Ausnahmezustand. Vieles, was vorher grundlegend selbstverständlich für uns war, gilt nicht mehr.

Und es wird wohl nicht mehr genauso werden, wie vorher!

Die Zukunft ist ja immer ungewiss, aber einiges von dem, was wir bisher als gegebene Konstanten annehmen konnten, ist weggebrochen.

Das verunsichert, macht ratlos, ängstlich, wütend oder traurig.

Was bedeutet das für mich? Was macht das mit meinem Körper? Meiner Seele? Meinem Er-Leben?

In solchen Situationen ist es schwer zu erkennen, wie man überhaupt etwas, bzw. was man machen kann.

In dem Workshop Gut durch die Krise und aus ihr heraus

 

bekommst du Antworten auf die Fragen:

  • wie komme ich in dieser Zeit am besten klar?
  • Was hilft mir? / Hilfreiche Gedanken
  • Was kann ich tun, damit es mir besser geht?
  • Was mache ich, wenn die Angst kommt?
  • Was tun mit der Traurigkeit?
  • Wie gehe ich mit meiner Unsicherheit um?
  • Wohin mit meiner Wut?
  • Was kann ich für die Welt tun?
  • Was, wenn ich ein schlechtes Gewissen habe, dass es mir gut geht, und so vielen anderen schlecht?

In einer Yin Yoga Praxis lösen wir ganz gezielt Emotionen wie Angst, Stress und Wut, die in deinem Körper gespeichert sind, aus deinen Zellen.

Deine Energiebahnen (Meridiane) werden balanciert, so dass deine Lebensenergie wieder frei fließen kann.

Du wirst in dieser Yogaeinheit ganz tief in dich selbst hineintauchen. Du findest Entspannung, Ruhe und Befreiung!

Yin Yoga ist eine ruhige Yogapraxis, in der ohne Muskelkraft geübt wird. Jede Position wird mehrere Minuten gehalten. Dein Bindegewebe wird bis in tiefe Schichten gedehnt und geöffnet, was die Ausscheidung von Schlacken anregt.

Du brauchst keine Yogavorkenntnisse.

Am Ende des Workshops werden wir gemeinsam für den Frieden in uns und in der Welt meditieren.

Da meine Workshops immer in der tiefen Verbindung mit meiner Intuition gehalten werden, kannst du dir ganz sicher sein, dass ich spüre, was du bzw. die ganze Gruppe braucht. So entsteht immer aus dem Augenblick heraus das Richtige.

Du hast selbstverständlich auch Raum für deine Fragen!

Das bringt dir dieser Workshop:

→ Du hast Kraft und positive Energie getankt

→ Alte Emotionen haben sich aus deinem Zellgedächtnis verabschiedet

→ Dein Körper fühlt sich entspannt und befreit an

→ Du hast Klarheit in deine Gedanken und Emotionen gebracht

→ Du hast Tipps und Hilfen bekommen, die dir deinen Alltag erleichtern, so dass du dich stabiler und sicherer fühlst.

→ Deine Sichtweise auf die Dinge wird sich geändert haben, so dass du positiv und in deiner Kraft sein kannst.

Melde dich am besten jetzt sofort an!

Anmeldung: praxis@margot-buchegger.de

Wir treffen uns auf der für dich vollkommen kostenlosen online Plattform Zoom. Du musst dir nur Zoom auf deinen Laptop, dein Tablet oder Handy laden. Von mir bekommst du nach deiner Anmeldung einen Link per Mail zugeschickt. Auf den musst du dann am Samstag den 23.04. nur noch klicken, und schon bist du drin.

Hast du noch Fragen? Ich helfe dir total gerne, gemeinsam kriegen wir das hin 😊

Kosten: auf Spendenbasis

Entweder per PayPal an margot.buchegger.@gmx.de oder IBAN DE81 7202 0070 0005 829232

Ich freue mich auf Dich! ♥

Namaste von Herzen, deine Margot

Ankündigung:

Am Samstag, den 20.06.2020 findet ein Yogaworkshop zum Thema WECHSELJAHRE statt.

Achtung: dies wird ein exklusiver, therapeutischer Workshop, an dem maximal 5 Frauen teilnehmen können!

Nähere Infos folgen, aber du kannst dich aber jetzt schon auf die Warteliste setzen lassen unter praxis@margot-buchegger.de

Wenn du zwischen 45 und 60 Jahre alt bist, ist dieser Workshop für dich das Richtige!

Ich freue mich auf Dich! ♥

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